Beiträge / xy seit letztem Besuch

Hier mal wieder eine schöne Views-Frage - ich bin mir zwar sicher, dass ich das evtl. mit einem Gewürge und letztlich Query-Hacking ähnlich dem, was ich schon mal gemacht habe, lösen könnte - aber vielleicht geht das auch einfacher.
(Ich packe es bewusst mal nicht bei Views rein, auch wenn das wohl doch drauf hinauslaufen wird.)

Für ein Dashboard für Moderatoren (oder auch ganz allgemein) würde ich gerne letzte Beiträge, letzte Kommentare etc. seit dem letzten Besuch bereitstellen.

Tracker wäre schon mal ein netter Ansatz, wird aber leider nicht als Block bereitgestellt, den man als Widget einbinden könnte. Bei den für das Dashboard als Widget potenziell zur Verfügung stehenden Blöcken hab ich nichts Adäquates gefunden.

Problem bei Views: Die Beiträge müssten in Abhängigkeit des letzten Besuches des Users dargestellt werden. Man hat aber halt nur fixe Daten oder Abhängigkeiten vom aktuellen Datum, die man beim Filter einstellen kann (dass man das per eigenem Modul mit viel Gewürge umbiegen kann, weiß ich, hab ich schon mal mit Geburtsdaten gemacht).
Vielleicht kennt ja jemand noch einen Ansatz. Hab auch schon überlegt, beim Lesen mit Rules einen Flag zu setzen, aber will eigentlich nicht, dass gar nicht gelesene Beiträge über Ewigkeiten mitgeschleppt werden.

Vielleicht gibt es ja eine ganz einfache Lösung, die jemand kennt, bloß ich nicht, Wald vor Bäumen und so ...

LG
Sonja