Verständnisfrage bzgl Layout - Theming vs Panels

Hallo Community,

ich habe eine Verständnisfrage bzgl der Layoutgestaltung.
Und zwar geht es um Panels. Ich habe jetzt in mehreren Tutorials gesehen wie man mit Panels sein Layout generiern kann. Wobei man jedes Panel individual "styled".
Soweit ich das verstehe, überschreiben Panels einfach Teile des bestehenden Themes? Ist das so richtig? Oder gilt die Layoutgestaltung durch Panels auch zum "klassischen themen".
Wenn dem so ist, dass es sich hierbei um 2 grundsätzlich unterschiedliche Möglichkgeiten der Gestaltung handelt, kann man dann sagen welche allgemein besser geeignet ist zur Webseitengestaltung? Sind Panels vlt nicht so effizient?
Und, gibt es Themes die sich besonders gut eignen um rein durch Panels gestyled zu werden??

Ich bin noch blutiger Anfänger, deswegen hoffe ich meine Frage ergibt überhaupt Sinn xD

Gruß

Cosa